I mitt inre landskap upptäckte jag en fascinerande cykel: ju mer jag tänker på att jag tänker, desto fler tankar väller fram. Denna självreflektion öppnar en värld av oändliga möjligheter eftersom mina utmaningar kommer ur detta. Att observera mina tankar utan att döma dem lär mig mycket om mig själv och visar vägen till djupare insikter. Detta ständiga flöde av tankar är som en flod. Men jag har genom meditationen kunnat få respit från denna flod och betrakta tankarna. Då lugnar sig floden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar