”Högre Kraft! Ge mig tålamod… helst nu!” Den här bloggen handlar om min resa mot sinnesro. Allt började 2003 när jag följde med på mitt första 12-stegsmöte – sliten lokal, slitna stolar, och jag själv ungefär lika nött som bordet jag satt vid. Gemenskapen gav mig ett språk för det jag burit. Flera år senare kom nästa pusselbit: en ADHD-diagnos, som gav förklaring istället för skuld. Resan fortsätter – med öppna ögon.
Leta i den här bloggen
onsdag, januari 09, 2013
Be om hjälp - det kan gå bra också
Episoden jag kommer berätta om hände för ungefär ett år sedan. Det var efter en tung period i mitt liv. Badrumsrenovering efter att ha processa med vårt försäkringsbolag och inte kunnat duscha hemma på sju månader, min far blev allvarligt sjuk och vår dotter sov inte på nätterna på ett och ett halvt år.
Vid den här tiden var jag nästan helt knäckt. Jag klarade att gå till jobbet men jag var inte mig själv. Jag var livrädd att misslyckas. När jag hade varit uppkäftig och arg på ett styrgruppsmöte för mitt projekt kände jag att jag hade tappat kontrollen och behövde hjälp.
Med stöd från min fru ringde jag min chef och sa i princip som det var att jag behövde prata med en psykolog. Det gick bra. Chefen förstod och godkände tio samtal med en KBT-psykolog.
Det andra jag var tvungen att göra var att prata med min chef hos kunden jag jobbade för.
Jag berättade övergripande hur läget var och att om de tyckte jag betedde mig konstigt så skulle de förstå varför.
Nu till poängen. När vi skulle avsluta berättade chefen att han sökte projektledare och undrade om jag ville söka tjänsten.
Eh, va? Var nog mitt svar. Jag hade aldrig föreställt mig att hans svar skulle bli det. Jag var ju livrädd att visa mig svag och kände mig rätt värdelös, minst sagt. Inte att han skulle vilja anställa mig!
Vad kan jag lära sig av detta? Be om hjälp är läskigt men kanske nödvändigt men också den enda väg framåt ock kan även vara den bästa vägen framåt. Han kanske såg friskheten och styrkan i att göra som jag att be om hjälp?
Tack.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
 
 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar