Välkommen till min blogg! Jag brukar skoja och säga; Gud! Ge mig tålamod... nu! På samma sätt skulle jag ibland vilja ropa rätt ut; Gud, ge mig sinnesro, nu! Den här bloggen handlar just om min inre resa sökandes ro i sinnet. Allt började vid ett slitet bord på ett 12-stegsmöte 15 maj 2003. Jag tror nog att jag var lika slitet som bordet. Med tiden hittade jag människorna och min Högre Kraft, som hjälper mig att tillfriskna från konsekvenserna från att ha vuxit upp in en dyssfunktionell familj.
Leta i den här bloggen
7 mars 2019
Hur man kan hantera ilska
Eckhart Tolle erättar hur man hanterar ilska och andra känslor. Kräver en del övning men det fungerar har jag märkt. Fungerar på alla känslor. Ilska är nog den svåraste känslan att hantera.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar